Gesundheits-Training
kein Bodybuilding
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Erreiche deine
persönliche Bestform
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Nutze die Macht
Deines Geistes
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Erreiche Deine Ziele
durch unser persönliches
Video-Coaching
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gesunde, zielgerichtete,
ver-rückte Ernährung
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DEINE SUCHE HAT EIN ENDE!

Starte jetzt in Dein schlankeres, fitteres und gesünderes Leben

  • unser Versprechen

    Wer sich an unsere Vorgaben hält wird seine persönliche Bestform erreichen, und noch wichtiger, auch halten.

  • Wir haben

    über 100.000 Bücher zum Thema „Gesundes Abnehmen“ verkauft

  • Ich habe

    über 5.000 „Abnehm“-Ernährungspläne erarbeitet.

  • Antworten

    Ich habe über 15.000 (10.000 Frauen + 5.000 Männer) persönliche Einweisungstrainings (1:1) gehalten. Es gibt keine Frage zum Abnehmen die mir nicht schon gestellt wurde.

  • über 300 Seminare

    Ich habe über 300 Ernährungs- und Trainings-Seminare gehalten.

  • 30 Jahre Erfahrung

    als Gesundheits-, Personaltrainer und Referent.

  • ausgereiftes Konzept

    Das Konzept beruht auf der Basis von 25 Jahren Erfahrung und wurde ständig verfeinert.

  • aktuelle Pläne

    Unsere Ernährungspläne sind ganz neu aktualisiert. Alle Lebensmittel sind in den Supermärkten zu finden.

Die gesunde, zielgerichtete, ver-rückte Ernährung

= Dein persönlicher Ernährungsplan

50 % Deines Abnehm-Erfolges ist die gesunde, zielgerichtete Ernährung. Du bekommst Deinen persönlichen Ernährungsplan.
Es schmeckt, ist abwechslungsreich und Du kannst Dich satt essen.
Der Ernährungsplan beinhaltet alle in unseren Büchern empfohlenen Vorgaben. Du lernst etwas dazu.

Wissenschaftliche Erkenntnisse beweisen: Du MUSST einmal pro Woche Deine Lieblingsspeisen essen. Ich weiß, das hört sich ver-rückt an.

Wir erklären Dir die Gründe, wieso es so wichtig ist, 1x pro Woche Deine Lieblingsspeise zu essen!

Je genauer Du Dich an unsere Vorgaben hältst, umso erfolgreicher wirst Du sein. Ich würde versuchen Deinen Ernährungs-Plan so genau wie möglich umzusetzen. Wir haben in Deinem Ernährungsplan die Nährwerte unseres eigenen Eiweißpulvers (eiweisspulver-im-glas.de) verwendet.

Natürlich kannst Du jederzeit Dein eigenes Eiweißpulver, welches Du momentan zu Hause hast verwenden. Vorausgesetzt, es erfüllt die Vorgaben an Geschmack und Löslichkeit, damit Du es auch gerne zu Dir nimmst und Dich auf Deinen Shake freust.

Und schon ist die Gefahr zu Süßigkeiten zu greifen wieder mal gebannt.

Und das Beste:
Du bekommst unser Eiweißpulver entweder in einem schicken Glas zur Weiterverwendung, oder in einem umweltfreundlichen, komplett kompostierbarem Recycling Beutel.
Mit der Bestellung eines Ernährungsplans erhältst Du automatisch einen Gutschein für kostenlosen Versand im Shop.

FITNESS-/GESUNDHEITSTRAINING ~ KEIN BODYBUILDING!

Alle Übungen sind perfekt für zu Hause geeignet und einfach umsetzbar!

Es geht um Gesundheit, dauerhaft schlank und fit sein, Kraft, Ästhetik, Lebensenergie und Spaß. Um mehr Lebensfreude!

Ich zeige Dir, wie Du Deinen Körper zu einer Fettverbrennungsmaschine machst und auch im Schlaf Gewicht und Fett verlierst.

Du kannst SOFORT starten. Wir holen Dich dort ab, wo Du mit Deiner aktuellen Leistungsfähigkeit stehst. Du wirst überrascht sein, wie schnell Du Dich verbessern wirst.

Unsere Art des Trainings ist wie Meditation und holt Dich sofort ins Hier und Jetzt. Dies ist in der heutigen stressigen Zeit besonders wichtig.

Unser Konzept ist ein ganzheitliches Konzept. Das Gefühl nach Deinem Training wird unbeschreiblich gut sein.

Bringe Deinen Körper in Deine persönliche Bestform!

Alles ist möglich mit unserem Abnehm-Belohnungs-Plan.

Das Konzept ist für Frauen und Männer, egal ob jung oder alt.

Unser Ziel ist Fettabnahme und gleichzeitiger Muskelerhalt, denn nur so bleibt der Stoffwechsel angeregt.

Die Zeitinvestition bleibt gering, der Effekt ist jedoch sensationell.

Es gibt kein Alter ~ 120 Jahre sind möglich

Verjünge Dein biologisches Alter.

Training hält Dich jung und gesund! Die Vorteile von regelmäßigem Training sind wissenschaftlich belegt. Gezielte Bewegung ist das beste und natürlichste Medikament ohne Nebenwirkungen.

„Use it or loose it“ heißt: Benutze Deinen Muskel oder er bildet sich zurück. Es ist nie zu spät zu beginnen. Der Muskel kennt kein Alter.

50% optimale Ernährung + 50% super Training
100% auf Dich abgestimmt
110% Erfolg durch Video-Coaching 🙂

Nutze die Macht Deines Geistes

Alles ist möglich!

Dein starker Verbündeter – Dein innerer Schweinehund

Wir zeigen Dir, wie Du Deinen inneren Schweinehund in kurzer Zeit (6 Wochen) zu Deinem Verbündeten machst.
Nur wer den Schweinehund auf seiner Seite hat braucht keinen JoJo-Effekt zu fürchten.

Du hast nun die Möglichkeit

zwischen zwei Varianten zu wählen:

4-Wochen-Speedplan

Möchtest Du schnell und effizient abnehmen, dann wähle den 4-Wochen-Speedplan. Dieser hat eine kürzere Laufzeit und hat keinen Belohnungstag.

Abnehm-Belohnungsplan

Möchtest Du nicht auf Deine Lieblingsspeise verzichten dann wähle unseren Geheimtipp – den Abnehm-Belohnungsplan. Dieser hat eine Laufzeit von 6 Wochen und Du darfst, sollst einmal pro Woche Deine Lieblingsspeisen genießen.

ZUSAMMEN mit dem VIP-PLAN gegen Deinen inneren Schweinehund.

Was bekommst Du beim VIP-Plan zusätzlich:

1x pro Woche persönliches online Treffen via Video (z.B. Zoom).
Besprechung des aktuellen Trainings- und Gewichtstands, Feedbackgespräch, Motivation, Fragen bei Problemen, Tipps und Tricks, dadurch bist Du von Anfang an erfolgreich.

Aufgrund unserer langjährigen Erfahrung haben wir die Erkenntnis gewonnen, dass der Erfolg beim persönlichen Coaching wesentlich höher liegt.

Was kostet Dich Dein neuer Körper?

– 4 Wochen-Speedplan für 79,90 €
– 6 Wochen Abnehm-Belohnungsplan für 79,90 €
– 4 Wochen-Speedplan mit VIP-Coaching für 99,90 €
– 6 Wochen Abnehm-Belohnungsplan mit VIP-Coaching für 99,90 €

Bestelle dein persönliches Abnehm-Konzept

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